Ομαδική RECBΤ Θεραπεία Ενηλίκων
Η Ομαδική RECBΤ Θεραπεία βασίζεται σε μια συνεργατική θεραπευτική σχέση που αναπτύσσεται μεταξύ ενός επαγγελματία ψυχικής υγείας εκπαιδευμένο στην RECBT, και μιας ομάδας τουλάχιστον 4 ατόμων για την προώθηση της ευημερίας και τη θεραπεία συγκεκριμένων ψυχολογικών δυσκολιών και προβλημάτων των μελών της ομάδας. Για να επιτευχθεί αυτό, η Ομαδική RECBT Θεραπεία βοηθά τα μέλη της ομάδας να υιοθετήσουν μια πιο υγιή φιλοσοφία ζωής και να πετύχουν τους στόχους τους, συμπεριλαμβανομένης της εμπειρίας υγιέστερων συναισθημάτων και της δράσης με λειτουργικές συμπεριφορές.
Η Ομαδική RECBΤ Θεραπεία στοχεύει να βοηθήσει άτομα που αντιμετωπίζουν σημαντικές δυσκολίες στον τομέα της ψυχικής υγείας που επιβαρύνουν την καθημερινότητά τους, άτομα με διαγνωσμένες ψυχικές διαταραχές, άτομα που χρειάζονται θεραπεία συνδυαστικά με ιατρική περίθαλψη (π.χ. φαρμακοθεραπεία), άτομα που χρειάζονται μακροχρόνια θεραπεία (πάνω από έξι μήνες) καθώς και άτομα που θέλουν να βελτιώσουν τις διαπροσωπικές τους δεξιότητες (όπως άτομα με θέματα κοινωνικού άγχους).
Η Ομαδική RECBΤ Θεραπεία μπορεί να είναι δομημένη και συνεπής με τα χαρακτηριστικά μιας ψυχικής δυσκολίας που αφορούν τα μέλη της (π.χ. ομάδα για άτομα με αγχώδεις διαταραχές – ομοιογενής ομάδα) ή μπορεί να δημιουργηθεί για τη θεραπεία μιας ομάδας ατόμων με διαφορετικά χαρακτηριστικά (ετερογενής ομάδα).
Κόστος και Θεραπεία
Συνήθως, η ομαδική RECBΤ θεραπεία πραγματοποιείται με συχνότητα μία φορά την εβδομάδα με διάρκεια μία (1) ώρα και τριάντα (30) λεπτά τη φορά, αλλά αυτό εξαρτάται από τον τύπο της ομάδας και τη φύση των δυσκολιών που αντιμετωπίζουν τα μέλη της. Ο συνολικός αριθμός των συναντήσεων ομαδικής θεραπείας εξαρτάται από τη φύση των προβλημάτων, την αποτελεσματικότητα της παρεχόμενης θεραπείας, την μεταφορά και εφαρμογή της (νεοαποκτηθείσας) γνώσης και δεξιοτήτων από τα μέλη της ομάδας στην καθημερινή τους ζωή, τη συνοχή μεταξύ των μελών της ομάδας και την συμμετοχή τους στην ομάδα. Όσο υψηλότερη είναι η δέσμευση και η επιμονή των μελών της ομάδας στους στόχους της θεραπείας, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα για μέγιστο θεραπευτικό όφελος, καθώς και για μια μικρότερη χρονική περίοδο για την επίτευξη των στόχων τους. Η πορεία της θεραπείας εξαρτάται από την αξιολόγηση της προόδου της θεραπείας που πραγματοποιείται από τον θεραπευτή σε συνεργασία με τα μέλη της ομάδας.
Το κόστος μιας ομαδικής συνεδρίας ξεκινά από 30€/90 λεπτά συνεδρίας και ποικίλλει ανάλογα με τον θεραπευτή (ειδικευόμενος θεραπευτής, πιστοποιημένος θεραπευτής ή πιστοποιημένος εσωτερικός συνεργάτης). Επιπλέον, κατά την αρχική συνεδρία χορηγείται ολοκληρωμένο πακέτο αξιολόγησης με επιπλέον κόστος 50€. Η αξιολόγηση είναι υποχρεωτική για την ανάλυση της εκάστοτε περίπτωσης, τη διάγνωση, την παρακολούθηση και την μακροπρόθεσμη αποτελεσματικότητα της θεραπείας.
Για να προγραμματίσετε ένα αρχικό ραντεβού αξιολόγησης για ομαδική θεραπεία, συμβουλευτική ή coaching, επικοινωνήστε με τη Γραμματεία του Ινστιτούτου στο τηλ: + 30 210 6128950 ή μέσω e-mail: info@recbt.gr
Πραγματοποιούνται επίσης διαδικτυακές συνεδρίες, κατόπιν αιτήματος.
Βιβλιογραφία
David, D., Lynn, S., & Ellis. A. (2010). Rational and irrational beliefs. Implications for research, theory, and practice.
New York: Oxford University Press.